Гастроэнтеролог: как справиться с синдромом раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) может существенно нарушить повседневную жизнь человека. Некоторые люди страдают вследствие болезненных спазмов в животе, диареи и запора. Эти симптомы могут существенно повлиять на качество жизни человека.

19 апреля — Всемирный день СРК, призванный повысить осведомленность о СРК, который поражает желудок и кишечник, также называемый желудочно-кишечным трактом.

Симптомы СРК иногда вызывают смущение и могут повлиять на физическое и эмоциональное благополучие человека.

«У пациентов наблюдаются симптомы нарушения дефекации. У некоторых пациентов это запор, напряжение при дефекации или диарею, жидкий, водянистый срочный стул», — комментирует Подгаецкая Ольга Юрьевна, гастроэнтеролог клиники “СЗМЦ”.

Точная причина СРК до сих пор неясна, но считается, что это сочетание факторов, включая изменения в микробиоме кишечника и пищевую непереносимость.

СРК теперь классифицируется как нарушение взаимодействия кишечника и мозга, что означает, что существует проблема с тем, как кишечник и мозг взаимодействуют друг с другом.

«Этот стресс, который может повлиять на мозг, затем посылает сигналы в кишечник, изменяя его функцию и ухудшая симптомы СРК», — добавляет доктор Подгаецкая.

Излечения от СРК не существует, но симптомы можно контролировать. Попробуйте есть меньше, чаще и регулярно заниматься спортом. Глубокое дыхание и йога также помогают снизить стресс.

Когда обращаться к врачу при синдроме раздраженного кишечника

Обратитесь к своему врачу, если у вас произошли значительные изменения в привычках кишечника. Некоторые серьезные симптомы включают в себя:

• Кровавый стул.
• Непреднамеренная потеря веса.
• Необъяснимая рвота

Запись Гастроэнтеролог: как справиться с синдромом раздраженного кишечника впервые появилась Medical Insider.