Названы четыре способа предотвращения тромбоза
Ряд европейских стран недавно приостановил использование оксфордской вакцины от коронавируса AstraZeneca после сообщений о 30 случаях тромбоэмболии после вакцинации. В связи с этим журналисты издания Express рассказали действенные способы избежать заболевания.
Самое главное, чего стоит избегать после года жестких карантинных ограничений — малоподвижного образа жизни, который приводит к замедлению кровотока. Также в особой зоне риска курильщики, поскольку сигареты приводят к повреждению сосудов и "слепляют" между собой тромбоциты. Врачи напомнили, что лишний вес тоже является фактором формирования тромбов, поэтому лучше держать тело в форме, а также заниматься физическими упражнениями на регулярной основе.