Основные причины зимнего травматизма — невнимательность и неумение падать
ERID: F7NfYUJCUneTUTqxhUpQ
Вед.: Ни для кого не секрет, что зима — это период повышенного травматизма. Причиной часто служат раннее наступление темноты и особенности погоды, при которой снегопады могут сменяться гололёдом. Скользкая корка на пешеходных тротуарах и проезжей части является причиной чрезвычайных происшествий и роста числа пострадавших. Наиболее часто отмечаются черепно-мозговые травмы, переломы костей конечностей, повреждения связочного аппарата голеностопного и коленного суставов, сочетанные травмы. Всегда сопряжены с риском и занятия зимними видами спорта. Как избежать опасных травм, расскажет заместитель директора – начальник отдела информирования и защиты прав застрахованных компании Капитал МС Елена Мотякина. Доброе утро, Елена Дмитриевна.
Гость: Здравствуйте! Согласно статистическим данным на зимний травматизм приходится до 15% заболеваемости с временной утратой трудоспособности.Особенно часто в зимний период переломы бывают у лиц пожилого возраста. Это объясняется возрастными особенностями их скелета: повышенная хрупкость костей, пониженная эластичность связок и мышц. У пожилых пациентов даже небольшой удар может вызвать переломы конечностей, ребер, позвоночника, а также привести к перелому шейки бедра, который отличается особенно тяжелыми последствиями и, как правило, требует дорогостоящего лечения – эндопротезирования тазобедренного сустава. Сложные переломы у любителей зимних видов спорта также требуют дорогостоящих операций.
Чтобы зима не омрачалась пребыванием на больничной койке, нужно помнить о простых правилах профилактики травматизма:
• в «скользкую» погоду – не спешите, в банальной спешке многие просто не видят скользких ступенек, не замечают опасных участков, например, льда, припорошенного снегом, в результате – падения и травмы;
• без надобности в «скользкую» погоду из дома вообще лучше не выходить, эти рекомендации особенно касаются лиц пожилого возраста и беременных женщин;
• если выйти на улицу необходимо, то наденьте максимально удобную обувь на плоской подошве и низком широком каблуке, в сильный гололед хорошо прикрепить на обувь специальные «тормозящие» накладки (может помочь и прикрепленная к подошве обуви полоска наждачной бумаги), идеальный вариант – обувь с качественной рифленой подошвой;
• во время гололеда походка должна быть особой, немного скользящей, словно вы двигаетесь на маленьких лыжах, наступать надо на всю подошву, передвигаться медленно и внимательно смотреть под ноги;
• женщинам в период гололеда не стоит ходить на высоких, тонких каблуках,при выходе из транспорта или спуске по лестнице надо приподнимать полы длинной одежды (пальто или шубы), держаться за перила;
• не ходите близко к стенам зданий – упавшая с крыши сосулька или кусок снега могут привести к черепно-мозговой травме;
• при занятиях спортом необходимо пользоваться средствами защиты (шлем, наколенники и др.).
Если чувствуете, что потеряли равновесие, попытайтесь при падении постараться избежать тяжелых травм. Для этого:
• напрягите мышцы и сгруппируйтесь, чтобы уменьшить силу удара о лед;
• помните, что безопасней всего падать на бок, так можно уберечь от травм таз, позвоночник и конечности;
• если падаете лицом вниз, голову лучше втянуть в плечи, локти прижать к бокам, спину выпрямить, ноги слегка согнуть;
• старайтесь не приземляться на выпрямленные руки (!), это чревато тяжелыми переломами;
• при падении на спину прижмите подбородок к груди, а руки раскиньте пошире;
• если падаете со скользкой лестницы, постарайтесь прикрыть лицо и голову руками, не пытаться затормозить падение, растопыривая конечности, это лишь увеличит количество переломов.
Но если все же травма случилась, то помните о следующем:
1. При несчастных случаях и травмах гражданам в первую очередь, как правило, оказывает скорая медицинская помощь. Она оказывается вне медицинской организации, а также в амбулаторных и стационарных условиях в экстренной или неотложной форме. В соответствии с законодательством скорая медицинская помощь медицинскими организациями государственной и муниципальной систем здравоохранения оказывается гражданам бесплатно, независимо от того: предъявили вы полис или нет.
2. Медицинская помощь в экстренной форме при состояниях, представляющих прямую угрозу жизни пациенту, оказывается любому гражданину не только бесплатно, но и безотлагательно. Отказ в ее оказании не допускается. За нарушение данных требований медицинские организации и медицинские работники несут ответственность в соответствии с законодательством Российской Федерации.
3. Если у вас есть полис ОМС, то при травме он покрывает не только вызов скорой медицинской помощи, транспортировку к месту оказания медицинской помощи обезболивание, рентген, гипс, но и необходимые для диагностики компьютерную томографию (КТ) и магниторезонансную томографию (МРТ), операцию с использованием металлоконструкций (штифты, аппарат Илизарова и др.), эндопротезы различных суставов, лекарства в стационаре, реабилитацию, в рамках которой вам оказывается физиолечение, ЛФК, массаж, и многое другое.
4. Если при наличии полиса ОМС ваши права на качественную бесплатную медицинскую помощь, перечисленные выше, нарушаются, возникают проблемы с ее получением в необходимом объеме и в установленные сроки, незамедлительно обращайтесь к страховым представителям своей страховой компании, номер телефона указан на полисе ОМС.
5. Если у вас нет полиса, то приглашаем Вас оформить его в АСП ООО «Капитал МС» – Филиале в Республике Мордовия. Адрес пункта выдачи полисов, ближайшего к вашему месту жительства, можно уточнить по телефону контакт-центра филиала: 37-37-17.
Страховые представители ООО “Капитал МС” всегда на связи с вами:8-800-100-81-02 круглосуточно, звонок бесплатный, сайт: www.kapmed.ru.Позаботьтесь о своем здоровье вместе с Капитал МС!
Вед.: спасибо за важную и полезную информацию. Слушателям напоминаю, этим утром у нас в студии была заместитель директора – начальник отдела информирования и защиты прав застрахованных компании Капитал МС Елена Мотякина. Помните о ваших правах и будьте здоровы!
Общество с ограниченной ответственностью ” Капитал Медицинское страхование”
ИНН 7813171100