Врач объяснила, почему зимой часто болит голова

В холодное время года люди часто сталкиваются с головной болью. Причиной этому является сужение сосудов кожи, что ухудшает кровоснабжение и раздражает нервные окончания, в частности, ветви тройничного нерва. Об этом сообщила ассистент кафедры терапии, гастроэнтерологии и пульмонологии Саратовского медицинского университета имени В. И. Разумовского Минздрава России Надежда Михель. Мнение специалиста приводит телеканал «Саратов 24».

По словам эксперта, организм пытается согреть мозг, внезапно расширяя артерии. Это вызывает кратковременную, но резкую боль, напоминающую «заморозку мозга» или мигрень.

Еще одной причиной дискомфорта является резкий перепад температуры.

Для облегчения состояния рекомендуется:

носить головной убор; избегать длительного пребывания на холоде; при появлении дискомфорта сразу заходить в теплое помещение.

Надежда Михель отметила, что боль обычно проходит через несколько минут после согревания. Чтобы быстро восстановить комфортную температуру, лучше выпить горячий чай или воду.

Минздрав предупреждает: если головные боли становятся регулярными, сильными или сопровождаются головокружением, не стоит заниматься самолечением. Необходимо обратиться к терапевту для получения квалифицированной помощи.

Другие полезные советы экспертов и специалистов можно почитать в рубрике ИА «Уральский меридиан» «Что делать…». Новости здравоохранения агентство публикует в подборке «Медицина».