В современном ритме жизни, где доминирует сидячий образ, физическая активность становится не просто желательной, а необходимой. Заведующий отделением лечебной физкультуры Областного центра ЛФК и спортивной медицины Абрамова Елена Петровна расскажет, почему обычная зарядка или прогулка способны на большее, чем кажется. Кстати, Елена Петровна всегда на спорте. Зимой отдает предпочтение лыжам. Она бегает на них более
Читать далее ..
