نصائح لإعداد جسمك للصيام في شهر رمضان
مع اقتراب شهر رمضان قد يتساءل الكثير منا كيف نجهز أجسادنا للصيام في الشهر الكريم؟ والجواب على هذا السؤال يكمن ببساطة في تعديل روتين الحياة شيئا فشيئا.
مع اقتراب شهر رمضان قد يتساءل الكثير منا كيف نجهز أجسادنا للصيام في الشهر الكريم؟ والجواب على هذا السؤال يكمن ببساطة في تعديل روتين الحياة شيئا فشيئا.
نقل موقع "واللا" الإسرائيلي عن 4 مسؤولين أمريكيين أن واشنطن لا تعتزم في هذه المرحلة فرض قيود على مساعدات عسكرية لإسرائيل وأنها معنية بالحصول على "صورة كاملة ودقيقة" لهذه المساعدات.
نقلت "اسوشيتد برس" فيديو من وزارة الدفاع الرومانية لمناورات جوية مشتركة للطائرات الحربية الرومانية والتركية، وتضمنت اعتراض طائرة "مستهدفة" ممثلة بطائرة نقل تابعة للجوية الرومانية.
أثر التعاون العسكري مع أوكرانيا سلبا على حالة أسطول الدبابات الباكستاني حيث تعاني دبابات "الخالد" من مشكلات متعلقة بالمحركات.
ردت وزارة النقل المصرية على ما تم تداوله من أنباء عبر إحدى قنوات يوتيوب عن بيع قضبان ومهمات السكة الخاصة بقطار أبو قير بالمزاد.
أعلن وزير خارجية أرمينيا أرارات ميرزويان عن إبلاغ الجانب الروسي بقدرة يريفان على ضمان عمل خدمة الحدود في مطار زفارتنوتس بالعاصمة دون روسيا، وأنها لن تكون بحاجة للمساعدة من موسكو.
هانتر يروي قصة قدومه من الولايات المتحدة الامريكية، ليستقر ويحقق أحلامه في روسيا.
كشف المعهد الدولي للصناديق السيادية العالمية أن أصول صندوق الأجيال الكويتي قفزت بـ120.4 مليار دولار إلى 923.4 مليار دولار مقارنة بـ803 مليار دولار في تحديثه السابق في يوليو الماضي.
أفادت قناة "المسيرة" اليمنية التابعة لجماعة "أنصار الله" الحوثية، الخميس، بأن غارتين جويتين استهدفتا منطقة رأس عيسى في الحديدة غرب اليمن.
كشفت هيئة الرقابة الإدارية في مصر، تفاصيل ضبط 18 مسؤولا من العاملين بقطاع الطيران المدني، قالت إنهم ارتكبوا جرائم الاتجار بالنقد الأجنبي والاختلاس والتربح والإضرار بالمال العام.
اعتبر قائد حركة "أنصار الله" في اليمن عبد الملك الحوثي، أنه من المعيب على المجتمع البشري السكوت عن مظلومية غزة والاكتفاء بالإدانة والتعاطف دون خطوات عملية لإيقافها.
أصيب مشجعان لبرايتون الإنجليزي خلال عملية سطو بالسكاكين في روما، أثناء زيارتهما العاصمة الإيطالية قبل مواجهة فريقهما لأصحاب الأرض الخميس ضمن ذهاب ثمن نهائي الدوري الأوروبي.
في الأشهر الأخيرة، شهدنا ازديادا حادا في عدد المآزق الاستراتيجية التي يواجهها الغرب، والتي تعجز النخب الغربية عن إيجاد مخرج منها.
تعتزم الصين زيادة ميزانيتها الدفاعية بنسبة 7.2% لعام 2024، حسبما أعلنت الحكومة يوم 5 مارس، خلال الدورة السنوية الثانية للمجلس الوطني الرابع عشر لنواب الشعب الصيني.
لا يقتصر تأثير المؤلف الموسيقي الروسي بيوتر تشايكوفسكي (1840-1893) على روسيا أو دول الاتحاد السوفيتي السابق فحسب بل يتخطاه إلى العالمية بكل ما تحمله هذه الكلمة من معنى.
التقى الرئيس الروسي فلاديمير بوتين قبيل حلول عيد المرأة يوم 8 مارس، بخريجات مدرسة كراسنودار العليا للطيران الحربي.
سلط الإعلام الإسرائيلي الضوء على خطوة تحريك سعر الصرف في مصر، قائلا إن قيمة الجنيه المصري انخفضت أمام الدولار بنسبة 40%.
أفادت يفغينيا هوتسول رئيسة منطقة غاغاوزيا ذات الحكم الذاتي في مولدوفا، بأنها ستعود إلى الوطن، رغم ضغوط السلطات المركزية المولدافية عليها.
وجه رئيس الوزراء المصري مصطفى مدبولي وزارة الداخلية بضرب السوق السوداء بيد من حديد والتي تعمل على رفع سعر الدولار وتداوله بعيدا عن النظام المصرفي.
أفاد تحقيق لصحيفة "هآرتس" الإسرائيلية، اليوم الخميس، بأن 27 فلسطينيا من سكان غزة توفوا في مراكز احتجاز عسكرية إسرائيلية منذ بداية الحرب على القطاع.
غادر وفد حركة حماس القاهرة من دون الاتفاق على هدنة في قطاع غزة المحاصر والمهدد بمجاعة قبل بدء شهر رمضان، وفق ما أفادت وكالة الصحافة الفرنسية.
ألغت الحكومة الإسرائيلية رسميا تعيين رئيس بلدية مستوطنة معاليه أدوميم السابق بيني كشريئيل سفيرا لدى إيطاليا، بسبب رفض الإيطاليين الموافقة على التعيين.
أعلن رئيس هيئة الترفيه في المملكة العربية السعودية، تركي آل الشيخ، عن منح جائزة خاصة لبطل كأس مصر لكرة القدم هذا العام.
أعلن ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان عن إتمام نقل 8% من إجمالي أسهم شركة "أرامكو" السعودية إلى محافظ شركات مملوكة بالكامل لصندوق الاستثمارات العامة.
دان الاتحاد الأوروبي قرار إسرائيل بناء 3500 وحدة استيطانية جديدة في الضفة الغربية، قائلا إنها تعمل على تصعيد التوترات قبل شهر رمضان.