Всем приветы!!! Вес с утра -600гр. Кто молодец? Я молодец!!! По еде На завтрак были сырники и кофе с молоком Первый перекус 2 мандаринки На обед пюре и отварной говядиной На второй перекус два бутера с творожным сыром и фарелькой На ужин стакан кефира По активности Тренеровочка была на ноги, жопку и пресс Безумно кайфово!!! Получаю от тренек огромное удовольствие!!! Еще вчера приготовила гречу и куриные голени в аэрогриле. И посидела стразы поклеила...
