Jak spać lepiej? To możliwe
![Jak spać lepiej? To możliwe](http://www.fakt.pl/m/crop/200/0/faktonline/635945191671152785.jpg)
Dlaczego tak bardzo jest ważne, aby się porządnie wysypiać? Śpimy za krótko. Niekiedy tylko 5 godzin. A to sprawia, że w dzień jesteśmy zmęczeni i zdekoncentrowani.
Dlaczego tak bardzo jest ważne, aby się porządnie wysypiać? Śpimy za krótko. Niekiedy tylko 5 godzin. A to sprawia, że w dzień jesteśmy zmęczeni i zdekoncentrowani.