صفحه رسمی المپیک در اینستاگرام ویدیویی جالب از بازی کردن استفان بوییچ تنیس‌باز و ایلیا جورجویچ گلف‌باز را منتشر کرد. در این بازی ترکیبی جورجویچ درحالی با چوب گلف به توپ تنیس ضربه می‌زند که بوییچ در سویی دیگر آماده واکنش است.
کوفته زرشکی یکی از انواع روش‌های پخت کوفته است که در آن مواد کوفته داخل سسی از گوجه فرنگی و زرشک پخته می‌شود و یک غذای خوشمزه و مقوی است.
صبحانه در فرهنگ سلامت ما ایرانی‌ها و در عرصه پزشکی به عنوان کامل‌ترین غذا شناخته شده است. اما هر وعده غذایی صبحگاهی مغذی و پر کالری لزوما و صرفا به این دلیل که انرژی مورد نیاز ما را در فعالیت روزانه تامین می‌کند، نمی‌تواند برای سلامت بدن مفید باشد.
میوه‌ها و سبزیجات خام دارای بالاترین میزان آب در بین مواد غذایی هستند. سعی کنید این خوراکی‌ها را در وعده‌های غذایی و میان‌وعده‌های خود بگنجانید.
تعطیلات بلندمدت و تغییر سبک زندگی، سفرهای طولانی، جشنواره غذا و آجیل و شیرینی و میوه و گردهمایی‌های دوستانه و خانوادگی در رستوران‌ها و بعضا افطاری خوردن سنگین، دست‌کم یکی دو کیلو اضافه وزن را روی دست بیشتر ما گذاشته است.
سطح استروژن یا هورمون زنانه که اثر محافظتی برای سلامتی قلب دارد با یائسگی کاهش می‌یابد.
تیم فولاد سیرجان ایرانیان با شکست شهداب یزد در دو دیدار رفت و برگشت فینال لیگ برتر مردان برای دومین بار مقام قهرمانی این رقابت‌ها را به دست آورد.
آیا تا به حال به نوع نشستن خود دقت کرده‌اید و می‌دانید نوع نشستن شما تا چه حد می‌تواند به زانوهایتان آسیب بزند و برای سلامتی شما مضر باشد؟ مثلاً نشستن روی زانوها یک سبک نشستن است که در آن زانوهای شما خم می‌شود و پاها زیر بدنتان قرار می‌گیرد. بنابراین ماندن زیاد در این حالت می‌تواند آسیب زا باشد.
شرکت امنیت دریایی «امبری» اعلام کرد: یک کشتی در دریای سرخ هدف حمله قرار گرفته است. امبری گزارش داد که این حمله در ۶۱ مایل دریایی جنوب الحدیده یمن رخ داده است.
حماس اعلام کرده که روز یک‌شنبه ۷ آوریل (۱۹ فروردین) یک هیأت به ریاست خلیل الحیه، جانشین رهبر حماس در نوار غزه برای مذاکره درباره آتش‌بس به قاهره خواهد رفت. این گروه تاکید کرده که آتش‌بس در جنگ غزه میان حماس و اسرائیل باید دائمی باشد و نیرو‌های اسرائیلی باید از نوار غزه خارج شوند. همچنین زندانیان فلسطینی باید در قبال آزادی گروگان‌های اسرائیلی آزاد شوند.
با توجه به توقف استقلال در اولین بازی خود در سال ۱۴۰۳، پرسپولیس فرصت دارد که فاصله امتیازی خود با صدرنشین را به یک امتیاز کاهش دهد.
دو دیدار همزمان از هفته بیست و دوم لیگ برتر فوتبال با پیروزی تیم‌های ملوان بندر انزلی و شمس‌آذر قزوین به پایان رسید.
سرجیو کونسیسائو که برای بازی فردا اوانیلسون را به دلیل محرومیت در اختیار ندارد، در نشست خبری پیش از بازی با ویتوریا گیمارش درباره مهاجم ایرانی و 31 ساله‌اش گفت: طارمی همیشه متمرکز بوده است. زمانی که او به خاطر مسائل فنی فراخوانده نشد، به این دلیل بود که او به لحاظ بدنی در فرم خوبی نبود، اما طارمی مثل تمامی اعضای تیم واقعاً می‌خواهد بازی کند. اگر طارمی در وضعیت خوبی باشد، فراخوانده می‌شود. مهدی حالا در وضعیت خوبی است.
اوسمار ویرا درباره مصدومیت بیرانوند و بیانیه صادر شده از سوی باشگاه پرسپولیس پیرامون این مسئله گفت: چیزی که ما را ناراحت می‌کند، اتفاقاتی است که بعد از مصدومیت بیرانوند افتاده است. بیرانوند یک روز قبل از بازی با ترکمنستان به کادر پزشکی تیم ملی گفته بود دردی در دستش دارد و این درد به شکلی بود که حتی می‌توانستند اجازه ندهند در این دیدار حضور داشته باشد. در بازی هم یک ضربه به دستش خورد و دردش را بیشتر کرد. بیرانوند فردای بازی تیم ملی به کادر پزشکی گفته بود درد دستش بیشتر شده که از دستش MRI گرفتند و نشان می‌داد دست او در آن زمان مصدوم شده بود.
مهدی مهدی پور در دقیقه ۳۹ بازی استقلال مقابل مس رفسنجان به میزبانی ورزشگاه آزادی دچار مصدومیت شدید شد. او روی یک صحنه برای قطع توپ وارد عمل شد که ظاهراً زانوی پای راستش چرخید و به همین دلیل مصدوم شد.
علیرضا بیرانوند از ناحیه دست راست دچار مصدومیت شده و البته مشخص نیست این اتفاق در فیفادی رخ داده یا در بازی‌های لیگ برتر. باشگاه پرسپولیس اعتقاد دارد کادر پزشکی تیم ملی در مورد علیرضا بیرانوند صادق نبوده و در جریان درد این بازیکن بوده اما با این حال از او استفاده کرده است.
مدافع تاجیکستانی تیم فوتبال پرسپولیس با داشتن پیشنهاد قابل توجه مالی اولین جدا شده این تیم در تابستان خواهد بود. او در حال حاضر پیشنهادی را از یکی از کشور‌های عربی دریافت کرده است که مبلغ قابل توجهی هم به این بازیکن پرداخت خواهد شد. نیمکت نشینی‌های متوالی او در پرسپولیس نیز باعث شده تا هنانوف یکی از خروجی‌های قطعی تیمش باشد تا یکی از خارجی‌های پرسپولیس از لیست بازیکنان فصل آینده این تیم کنار برود.
تیم فوتبال استقلال در اولین دیدار خود در سال جدید از ساعت ۱۹ امروز (شنبه) در چارچوب هفته بیست‌ودوم لیگ برتر فوتبال در ورزشگاه آزادی مقابل مس رفسنجان صف‌آرایی کرد و به تساوی ۲ - ۲ بسنده کرد. سجاد شهباززاده (۳) و سعید واسعی (۴۶) برای مس و گوستاوو بلانکو (۱۶ و ۵۱) برای استقلال گلزنی کردند.
همزمان با پایان ماه مبارک رمضان و حلول ماه شوال نماز عید سعید فطر امسال نیز همچون سنوات گذشته به امامت رهبر معظم انقلاب اسلامی برگزار می‌شود.
ماشاالله شمس‌الواعظین، روزنامه‌نگار و تحلیلگر مسائل خاورمیانه تاکید کرد: «تماس اخیر جو بایدن و نتانیاهو را در دو سطح می‌توان بررسی کرد؛ سطح اول، پاسخگویی بایدن به نیاز داخلی ایالات متحده آمریکاست. مطابق آماری که به دست بایدن رسیده و از سوی شورای امنیت ملی آمریکا مطرح شده، آمار اقبال جناح چپ حزب دموکرات نسبت به بایدن به شدت کاهش یافته است. ۴۸ هزار عضو حزب دموکرات در انتخابات مقدماتی این حزب، عدم التزام رای به جو بایدن را مطرح کرده‌اند. این ۴۸ هزار نفر احتمالاً مربوط به ایالت میشیگان و همان رقمی است... Читать дальше...
عبدالناصر همتی رییس کل اسبق بانک مرکزی در توئیتی نوشت: چند بار هشدار داده بودم؛ ۱- با حذف بازار متشکل ارزی، عدم مداخله بازارساز در حاشیه بازار ارز و نیز خارج کردن بخش عمده صرافی‌ها از گردونه معاملات اسکناس ارز، ۲- نرخ سازی دستوری با تفاوت ۵۰ درصدی بین نرخ ارز نیما و بازار (همان نابازار!)، کنترل نرخ ارز در بازار دشوار خواهد بود.
ابوالفضل عباسی ملی‌پوش تیم ملی تکواندو و پدیده سال‌های گذشته تکواندو نوجوانان ایران به کشور آلمان مهاجرت کرد. مهاجرت عباسی در شرایطی اتفاق افتاد که هفته گذشته نیز فرزان عاشورزاده دیگر ملی‌پوش سابق کشورمان به آمریکا مهاجرت کرده بود.
دبیر کارگروه ملی نجات دریاچه ارومیه گفت: تراز فعلی دریاچه ارومیه ۱۲۷۰.۳۵ است که نسبت به مدت مشابه سال گذشته شاهد افزایش ۷ سانتی متری دریاچه هستیم.
وز ۱۳ فروردین ۱۴۰۳ رژیم اسرائیل در یک اقدامی که ضد تمام قوانین بین‌المللی بود با حمله به کنسولگری ایران در دمشق ۷ عضو ارشد سپاه پاسداران ایران را به شهادت رساند که از جمله آنها سردار زاهدی از فرماندهان ارشد سپاه قدس و مستشار نظامی ایران در سوریه بود. بعد از این حمله مقامات عالیرتبه ایران گفتند که اسرائیل مجازات خواهد شد و حملات است رژیم بی پاسخ نخواهند ماند. متناسب با این شرایط از همان لحظات اول تحلیل‌های زیادی در مورد پاسخ ایران به حمله اسرائیل مطرح می‌شود. عده‌ای معتقدند با توجه به حملات مکرر... Читать дальше...
قشون پیاده نظام قاجاری در ورودی مرکز پیاده شیراز حدود ۱۳۰۰ خورشیدی با نمای باغ تخت در پشت قشون دیده می شوند. یکی از آثار تاریخی باشکوه ایرانی که در شیراز قرار دارد، باغ تخت ایرانی یا به عبارتی باغ قراجه ی شیراز است. این باغ نمونه ای از با شکوه ترین باغ های ایرانی در قرن پنجم است که در شیراز و ایران، آوازه ای بس بلند دارد.این باغ در شمال شیراز در بنایی ۹ طبقه ای و در منطقه جعفر آباد، توسط اتابک قراچه در سال ۴۸۰ هجری قمری بنا شد و به خاطر اسم سازنده اش، باغ تخت قراچه در ابتدا نام گرفت.
