Доказано: работа по сменам больше вредит здоровью мужчин
В ходе нового исследования, в котором участвовали люди и лабораторные мыши, выяснилось, что самцы более уязвимы к нарушениям биологических часов, которые возникают при посменной работе.
Команда учёных обнаружила, что у самцов мышей возникали некоторые негативные эффекты от воздействия аномальных циклов дня и ночи. Всё в их организме, включая активность генов, кишечные бактерии, кровяное давление, вышло из строя. А вот самки мышей оказались лучше защищены от подобных эффектов.
После этого, используя данные о более чем 90 тысячах посменных рабочих в Великобритании, учёные выяснили, что на организм мужчин посменная работа тоже влияла сильнее. У мужчин, которые работали по ночам, чаще, чем у мужчин со стандартным графиком, был метаболический синдром. Это синдром повышает вероятность развития болезней сердца и диабета и включает высокий уровень холестерина и сахара в крови, высокое кровяное давление, избыток жира в области талии.
Женщины, которые работали по ночам, подвергались меньшему риску развития метаболического синдрома.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.