Врач рассказала, как адаптировать режим питания под жару
![Врач рассказала, как адаптировать режим питания под жару](https://img.gazeta.ru/files3/42/14723042/pexels-antoni-shkraba-5852271-pic905-895x505-41117.jpg)
В жару следует завтракать и обедать как можно раньше, а ужинать - после захода солнца. Такой совет в беседе с РИАМО дала врач-эндокринолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Наталия Тананакина.
"Важно не ...