Oubliez les 10 000 pas, la science vous dit combien en faire pour être en forme
![Oubliez les 10 000 pas, la science vous dit combien en faire pour être en forme](https://www.lepoint.fr/images/2023/08/10/25051683lpw-25051758-article-jpg_9699291.jpg)
Des chercheurs ayant travaille sur plus de 225 000 adultes ont estime que faire environ 4 000 pas quotidiennement est suffisant pour rester en bonne sante.
Des chercheurs ayant travaille sur plus de 225 000 adultes ont estime que faire environ 4 000 pas quotidiennement est suffisant pour rester en bonne sante.