Лишние килограммы помогли обычной медсестре стать сексуальной фитоняшкой
На протяжении всех школьных лет Клэр была объектом травли в классе из-за лишнего веса, пишет Daily Mail. Глубокая детская травма сподвигла девушку к работе над собой в зрелые годы.
Сильное желание быстро похудеть подтолкнуло Клэр на крайние меры. Она сократила объём потребляемых калорий — он стал в два раз меньше суточной нормы. Клэр начала обманывать родителей и друзей, что ела, когда сама морила себя голодом. Она полностью исключила сладкое из своего рациона, питаясь лишь двумя кусочками плитки шоколада — по особым случаям. Цель была достигнута: она стала носить одежду 40 размера... Но это оказалось не тем, о чём она мечтала.
Это был очередной скучный вечер, который Клэр проводила в Instagram. Случайно она наткнулась на страницу фитнеса для девушек и в тот же день она решила заняться пауэрлифтингом.
Позже она познакомилась с пабликами и аккаунтами девушек-фитоняшек. Ей понравилось в моделях сочетание женственности и силы, и она решила, что хочет быть такой же.
Начав тренировки, Клэр стала потреблять в два раза больше еды, чем раньше. За несколько месяцев она набрала мышечную массу на 10 килограмм и стала больше на один размер. При этом она признаётся, что дополнительные килограммы и тренировки сделали её только счастливее.