Названа опасная доза молочных продуктов
При этом врачи напоминают, что молочные продукты — это прежде всего пища для младенцев и источник множества полезных веществ.
Оптимальное количество молочных продуктов в день для взрослого человека — 200 граммов. При этом, если превысить норму, эффект перестанет быть положительным. Об этом "Российской газете" рассказала заведующая отделением профилактики факторов риска Центрального НИИ организации и информатизации здравоохранения Минздрава РФ Дарья Халтурина.
Читать далее...