Назван способ избежать набора веса в новогодние праздники
По словам диетолога Елены Тихомировой, нужно заранее пообещать себе пару дней есть любую еду, а затем устроить разгрузочные дни
По словам диетолога Елены Тихомировой, нужно заранее пообещать себе пару дней есть любую еду, а затем устроить разгрузочные дни