Январь-2026 будет неспокойным: учёные назвали даты магнитных бурь - подробный календарь

По данным исследователей космической погоды, первый месяц 2026 года может принести серию геомагнитных возмущений. Первые колебания магнитосферы возможны уже вечером 4 января. В течение месяца следует ожидать ещё несколько подобных эпизодов.

Сила ожидаемых событий будет невысокой. Большинство людей не заметит никаких изменений в самочувствии. В то же время те, кто чувствителен к метеоусловиям, могут столкнуться с типичными симптомами: головной болью без видимой причины, нестабильным артериальным давлением, повышенной усталостью или трудностями со сном.

Почему январь часто попадает в прогнозы?

Существует устойчивая сезонная закономерность. Наблюдения показывают, что после декабрьского солнцестояния солнечная активность часто возрастает. Это проявляется в увеличении числа вспышек и корональных выбросов. Заряженные частицы, достигая Земли, взаимодействуют с её магнитным полем, вызывая его колебания. Из-за этой регулярности январь постоянно оказывается в фокусе внимания специалистов по космической погоде.

Как учёные составляют такой прогноз?

Долгосрочные оценки основаны на анализе физических данных, а не на предположениях. Специалисты, в том числе из российского Института космических исследований, обрабатывают большой массив информации. Они учитывают текущую фазу 25-го солнечного цикла, отслеживают появление корональных дыр — источников устойчивого солнечного ветра — и анализируют параметры межпланетной среды.

Прогнозируемые на январь 2026 года возмущения относятся к минимальной категории. По международной шкале их интенсивность не превысит уровня G1, что соответствует слабой буре. В более понятных терминах это 4-5 баллов из десяти. Речь идёт именно о кратковременных фоновых колебаниях, а не о продолжительном и мощном геомагнитном шторме.

Ориентировочные даты геомагнитной нестабильности

Сводные данные, полученные из нескольких научных моделей, указывают на следующие периоды возможной нестабильности (время московское).

• 4 января. Приблизительно в 23:00 возможны первая буря слабой мощности.
• 5 января. В течение всего дня магнитосфера может оставаться возмущённой.
• 9-10 января. Ожидаются два дня слабых бурь, с пиком активности вечером 9 января.
• 14 января. После 23:00 прогнозируется начало периода нестабильности, способного продлиться до конца следующих суток.
• 16 и 19 января. Эти даты также отмечены в расчётах как потенциально неспокойные.

Что делать метеозависимым людям в эти дни?

Заранее зная о возможных неблагоприятных датах, можно принять простые меры для улучшения самочувствия.

1. Скорректируйте планы. По возможности перенесите важные встречи, интенсивные физические нагрузки или сложную работу на другие дни.
2. Соблюдайте лёгкий режим. Пейте больше чистой воды, отдавайте предпочтение простой и нежирной пище. Рекомендуется сократить употребление кофеиносодержащих напитков и алкоголя.
3. Уделите внимание сну и отдыху. Постарайтесь лечь спать пораньше, хорошо проветрите помещение. Неспешная прогулка на свежем воздухе будет более полезна, чем интенсивная тренировка.
4. Проверьте домашнюю аптечку. Убедитесь в наличии всех необходимых лекарств, особенно тех, что назначены врачом при хронических заболеваниях.

Не стоит забывать, что прогноз на столь отдалённый период носит предварительный характер. Актуальные данные о силе и точном времени начала возмущений поступают за несколько суток с солнечных обсерваторий. Следить за текущей космической погодой можно на официальных сайтах научных институтов или через специальные приложения.

Читайте также:

• Опытные хозяйки рассказали, в каких случаях стоит использовать порошок, а в каких — гель и капсулы для стирки — разница есть
• Как жить, чтобы люди вас уважали: 5 японских принципов, которые всё объясняют
• «Шуба» рядом не стояла: слоёный салат с красной рыбой «Праздник» для новогоднего стола
• Взбиваем молоко за минуту: ароматный кофе с крепкой пенкой готов — лучше, чем в любимой кофейне
• Крышка мигом слетит: 3 способа открыть банку без лишних усилий