Как найти своего человека: совет дал 82-летний психолог Михаил Литвак, и он действительно работает - запоминайте, холостячки

Многие женщины постоянно спрашивают: где найти хорошего мужчину? Вокруг вроде бы много людей, но как будто все достойные уже заняты, а свободные оказываются не теми: пьют, грубят, не держат слово или просто не вызывают доверия.

Психолог Михаил Литвак говорил, что если в вашей жизни повторяется одна и та же негативная ситуация, значит, вы сами бессознательно участвуете в создании этого сценария. Это не про вину, а про ответственность. Если вы раз за разом встречаете мужчин одного типа — например, эмоционально недоступных или склонных к зависимостям, — стоит спросить себя: что во мне притягивает именно таких людей? Возможно, такая модель отношений знакома вам с детства, и мозг воспринимает её как «нормальную», даже если она приносит страдания.

Как отмечал психолог, чтобы разорвать этот круг, нужно сначала его осознать. Попробуйте честно проанализировать ваши прошлые отношения. Что в них было общего? Как вы себя вели и как вели себя ваши партнеры? Как только вы увидите повторяющуюся схему, у вас появится шанс выбрать другую дорогу.

Второй важный момент — это среда, в которой вы ищете партнера. Михаил Литвак дал точную метафору:

«Не ищи грибы, а ищи лес, где они водятся».

Это значит, что бесполезно искать хорошего мужчину там, где его в принципе не может быть. Если вы хотите встретить человека, который ведет здоровый образ жизни, вряд ли вы найдете его, регулярно посещая бары. Его «лес» — это спортзалы, турклубы. Если вам важен интеллект и глубина, ищите на лекциях, в музеях, на курсах или в книжных. Нужен ответственный человек — его среда это профессиональные конференции и деловые сообщества.

Но просто прийти в нужное место — мало. Психолог подчеркивал, что важно быть частью этого «леса», то есть искренне интересоваться тем, что там происходит. Когда вы занимаетесь тем, что вам по-настоящему нравится, вы расслабляетесь, становитесь естественной и привлекательной. У вас появляются настоящие темы для разговора, а не шаблонные фразы из приложения для знакомств. Мужчина, который разделяет ваши увлечения, заметит вас именно в такой обстановке.

Также Литвак говорил, что «счастливые отношения возможны только между двумя целостными личностями».

Это значит, что прежде чем искать идеального партнера, стоит задать себе вопрос: а я сама готова к таким отношениям? Если вы хотите надежности, можете ли вы сами быть надежной? Если цените открытость, умеете ли вы быть открытой? Работа над собой — это не «исправление недостатков», а развитие в себе тех качеств, которые вы хотите видеть рядом.

Поиск отношений — это не лотерея, а процесс, который можно сделать осознанным. Начните с анализа своих повторяющихся сценариев. Затем выберите ту социальную среду, которая соответствует вашим ценностям и интересам. И главное — займитесь своей жизнью так, чтобы в ней было интересно и хорошо вам самой.

Читайте также:

• Нашла способ, как реже мыть пластиковые окна: простая деталь, которая избавит от грязи на года
• После 60 я навсегда убрала из общения с родными эти 5 тем. И вот почему
• Готовлю "сырник" в шоколаде — вкуснее чизкейка: рецепт, от которого все сходят с ума
• Главные ошибки при зарядке смартфона, которые убивают батарею - запомните их и не совершайте
• Мой личный рейтинг тканей для постельного белья, в которых реально хорошо спится: почему я отказалась от дешёвого ситца и модного бамбука