Психолог Абравитова раскрыла секрет успешного возврата к работе
Клинический психолог Марианна Абравитова в интервью RT рассказала, что часто возвращение к рабочим или учебным обязанностям после длительных новогодних каникул может сопровождаться определёнными сложностями. По её словам, очень важно, чтобы работа или учёба не явились неожиданностью утром. Она советует заранее подготовиться, продумав, какие вещи понадобятся и как лучше использовать оставшееся праздничное время в преддверии рабочего дня. Специалист подчеркнула, что подобная подготовка поможет плавно вернуться к выполнению профессиональных или учебных обязанностей.