Медики назвали основные признаки алкоголизма
Глава организации Alcohol Change UK Ричард Пайпер рассказал, как выявить у себя алкогольную зависимость. Также британский врач назвал безопасное количество выпиваемого спиртного.
Также британский врач назвал безопасное количество выпиваемого спиртного. Специалист огласил уровень употребления алкоголя, установленный в Соединенном Королевстве. Это 14 единиц в неделю, каждая из которых составляет 10 миллилитров чистого спирта. Это 300 миллилитров пива или 25 миллилитров крепкого алкоголя. Однако недельная норма рассчитана на несколько дней, так что не стоит выпивать ее за раз.
Чрезмерное употребление спиртного влечет за собой негативные последствия. Если человек не может отказаться от алкоголя даже на маленький срок, это говорит о появлении зависимости. Развитие алкоголизма легко обнаружить: человек начинает подстраивать свою жизнь, чтобы не упускать возможности расслабиться.
Пайпер рассказал изданию РИА Новости, что удовольствие от жизни можно получать и без спиртного. Если не получается — надо срочно идти к врачу.