Доктор Мясников назвал самый важный для здоровья продукт
Самым важным для здоровья человека продуктом считается брокколи, которая содержит множество полезных веществ. Такое мнение выразил врач, телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала "Россия-1".
Брокколи можно назвать самым полезным продуктом для человека. Мясников заявил, что овощ обладает необходимыми элементами, чтобы бороться с онкологическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Сам врач не очень любит этот продукт, но уверяет, что к его вкусу можно привыкнуть.
Брокколи содержит огромное количество клетчатки, питательных веществ, витаминов А и С, а также калия и антиоксидантов. Она способна нормализовать пищеварение и укрепить нервную систему. Кроме того, овощ обладает противовоспалительным эффектом.