Прекращаем есть мясо: как изменяется организм
В последнее время идеи ограничить или отказаться от употребления мяса звучат со всех сторон. Мы не будем касаться экологической стороны вопроса, а изучим, какие изменения происходят в организме. При частичном или полном отказе от мяса в теле меняется ход множества процессов, что довольно быстро проявляется на внешнем виде, настроении и самочуствии. Поэтому, отбросим условности и посмотрим, настолько ли оправдана замена мяса в рационе растительными продуктами.
Читать дальше...