Нырять или не нырять - вот в чем вопрос

19 января большой Православный   праздник - Крещение Господне, и  многие тоболяки уже готовы к погружению в купель, а еще большее  количество  народу припасло банки, канистры, бутыли и другую тару для  крещенской, якобы  очень полезной и необходимой в нашей тяжелой  жизни,  «Святой воды».Друзья, скажу честно, всегда с большой осторожностью и, не скрою, даже опаской, относилась к этой традиции и в молодые годы, и тем более сейчас, имея уже за плечами большой жизненный опыт. Но, повторяю - это МОЛЕ ЛИЧНОЕ мнение и, я ни в коем случае не навязываю его другим. Хотя своим  детям всегда  настойчиво рекомендовала , прежде чем  следовать этой традиции , хорошо подумать – а стоит ли  в  мороз, а  иногда  даже в  очень сильный мороз, не  будучи  подготовленным, нырять в  прорубь. И тут же им (детям) напоминала, что все же Библейское Крещение проходило не в Сибири, а совсем в другом месте и при другой температуре воздуха…Очень хотелось бы  услышать  рекомендации и возможно  предостережения  наших врачей, пока  еще не поздно и  народ не попер без оглядки прыгать в  ледяную воду.Даже доктора южный районов нашей необъятной  Родины (например – Волгоградской  области) , говорят о том , что «… Это хорошая традиция для здоровых, бодрых, закаленных людей, ведущих активный образ жизни. Однако необходимо знать, что существует ряд противопоказаний. Купание в холодной воде – мощнейший стресс для организма. Наилучший вариант – предварительная процедура закаливания, последовательное приучение к резкой смене температур.  При погружении в ледяную воду у человека происходит спазм сосудов кожи и перераспределение крови в сторону внутренних органов. На внутренние органы возрастает нагрузка, в первую очередь – на сердце. В этом случае у человека, страдающего гипертонией, может повыситься давление. Не рекомендуется рисковать здоровьем также лицам со стенокардией, аритмией, сердечной недостаточностью. Могут обостриться и другие хронические заболевания…» Наш народ рад любому празднику, особенно, если он сопряжен, уж пусть простят меня верующие и церковнослужители, с довольно сильным  стрессом – собраться с  духом и  бултых при минус 25, а  то и ниже в  темную воду проруби…  Такая  уж у  нас  натура  и  широкая  душа.Ну,  а уж если  вы ежегодно  следуете  этой  традиции, то не мешает  вспомнить и  другим  поведать, что  категорически противопоказано купание в ледяной купели в состоянии алкогольного опьянения, так как потеря контроля над собой в воде может привести к самым трагическим последствиям.  Если вы решили присоединиться к старинному обряду, прежде всего, объективно оцените свои возможности.Счастливого  Крещения!Елена Слинкинафото: архив "Тобольск-Информ"

19 января большой Православный   праздник - Крещение Господне, и  многие тоболяки уже готовы к погружению в купель, а еще большее  количество  народу припасло банки, канистры, бутыли и другую тару для  крещенской, якобы  очень полезной и необходимой в нашей тяжелой  жизни,  «Святой воды».Друзья, скажу честно, всегда с большой осторожностью и, не скрою, даже опаской, относилась к этой традиции и в молодые годы, и тем более сейчас, имея уже за плечами большой жизненный опыт. Но, повторяю - это МОЛЕ ЛИЧНОЕ мнение и, я ни в коем случае не навязываю его другим. Хотя своим  детям всегда  настойчиво рекомендовала , прежде чем  следовать этой традиции , хорошо подумать – а стоит ли  в  мороз, а  иногда  даже в  очень сильный мороз, не  будучи  подготовленным, нырять в  прорубь. И тут же им (детям) напоминала, что все же Библейское Крещение проходило не в Сибири, а совсем в другом месте и при другой температуре воздуха…Очень хотелось бы  услышать  рекомендации и возможно  предостережения  наших врачей, пока  еще не поздно и  народ не попер без оглядки прыгать в  ледяную воду.Даже доктора южный районов нашей необъятной  Родины (например – Волгоградской  области) , говорят о том , что «… Это хорошая традиция для здоровых, бодрых, закаленных людей, ведущих активный образ жизни. Однако необходимо знать, что существует ряд противопоказаний. Купание в холодной воде – мощнейший стресс для организма. Наилучший вариант – предварительная процедура закаливания, последовательное приучение к резкой смене температур.  При погружении в ледяную воду у человека происходит спазм сосудов кожи и перераспределение крови в сторону внутренних органов. На внутренние органы возрастает нагрузка, в первую очередь – на сердце. В этом случае у человека, страдающего гипертонией, может повыситься давление. Не рекомендуется рисковать здоровьем также лицам со стенокардией, аритмией, сердечной недостаточностью. Могут обостриться и другие хронические заболевания…» Наш народ рад любому празднику, особенно, если он сопряжен, уж пусть простят меня верующие и церковнослужители, с довольно сильным  стрессом – собраться с  духом и  бултых при минус 25, а  то и ниже в  темную воду проруби…  Такая  уж у  нас  натура  и  широкая  душа.Ну,  а уж если  вы ежегодно  следуете  этой  традиции, то не мешает  вспомнить и  другим  поведать, что  категорически противопоказано купание в ледяной купели в состоянии алкогольного опьянения, так как потеря контроля над собой в воде может привести к самым трагическим последствиям.  Если вы решили присоединиться к старинному обряду, прежде всего, объективно оцените свои возможности.Счастливого  Крещения!Елена Слинкинафото:"Тобольск-Информ"