Роспотребнадзор рекомендовал смолянам устроить на праздниках цифровой детокс
Можно ли провести новогодние праздники с пользой и для души, и для организма? Ответ на этот вопрос дали представители управления Роспотребнадзора по Смоленской области. Прежде всего, эксперты рекомендовали быть умеренными в пище и не злоупотреблять алкоголем. В частности, заменить жирные блюда на варианты из диетического мяса, рыбы или овощей, приготовленные без классических майонезных соусов, сахара […]