Высокие риски! Педиатр Штернлихт объяснила, почему детям не нужно в прорубь
Видео, где папа окунает годовалого ребенка в прорубь, облетело соцсети. На носу крещенские купания. Заведующая детским приёмным отделением клиники Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета Минздрава России Ксана Штернлихт объяснила aif.ru, почему детям не рекомендуется принимать в них участие.
— В преддверии праздника Крещения Господня я бы хотела обратить внимание родителей на важность ответственного подхода к вопросу участия детей в купаниях в проруби.
Официальная позиция врачей — мы не рекомендуем погружение детей в ледяную воду. Детский организм, особенно дошкольного и младшего школьного возраста, не готов к экстремальному температурному стрессу. Системы терморегуляции, иммунная, сердечно-сосудистая, нервная системы ребёнка находятся в стадии развития и могут дать непредсказуемую реакцию на резкое переохлаждение, — объясняет Ксана Штернлихт.
Основные медицинские риски для детей — это острая гипотермия, так называемое переохлаждение. Поскольку у детей и скорость потери тепла значительно выше, чем у взрослых, погружение в ледяную воду может привести к резкому падению температуры тела. Может произойти холодовой шок: резкий спазм сосудов, нарушение дыхания, резкий подъем артериального давления, которые могут привести к потере сознания и остановке сердца.
Еще одна опасность на фоне резкого переохлаждения — это обострение хронических заболеваний. Высокий риск провокации приступов у детей с заболеваниями лор-органов, мочевыделительной системы, сердца, сосудов, нервной системы, бронхиальной астмы, сахарного диабета. Нередко результатом переохлаждения становится развитие пневмонии, других острых респираторных и вирусных заболеваний.
Стоит выделить отдельно психологическую составляющую погружения в прорубь. Ребенок может получить психологическую травму, потому что испытает сильный стресс от некомфортных ощущений.
Если родители осознают риски и все-таки принимают решение об участии ребенка в крещенских купаниях, то минимальный возраст для присоединения к обряду — это подростки старшего школьного возраста (14-16 лет). Но исключительно после обязательной консультации с педиатром и при отсутствии абсолютных противопоказаний.
— Я хочу особо отметить, что обязательный пункт подготовки к крещенским купаниям подростков — это посещение врача за 1-2 дня до купания для оценки состояния здоровья. Хочу также отметить, что у подростка должен быть опыт постепенного закаливания, обливания холодной водой в течение нескольких месяцев, — отмечает собеседница aif.ru.
Важно убедиться, что место для купания оборудовано, и организована полная безопасность исполнения обряда. Это крайне важно. Перед участием в крещенских купаниях необходимо убедиться в наличии следующих условий безопасности:
оборудованный спуск к проруби с надёжными поручнями;
постоянное дежурство спасателей и медиков;
тёплое помещение (либо палатка или автомобиль), предназначенное для переодевания непосредственно сразу после выхода из воды.
Экипировка также очень важна: это сухое, теплое белье и одежда для переодевания, обувь с нескользящей подошвой, маховый халат, шапка и носки.
Процедура купания в воде не должна превышать 10-20 секунд. Заходить в воду надо постепенно и без ныряний, потому что это риск спазма сосудов головного мозга.
Выйдя, надо немедленно растереться сухим полотенцем, надеть сухую одежду, выпить горячий напиток. Категорически запрещен алкоголь до и после, это на всякий случай, потому что мы говорим о подростках 14-16 лет.
Нужно отметить, что для крещенских купаний есть противопоказания для людей любого возраста. Это недомогания за 2 недели до купания, хронические болезни сердца, почек, щитовидной железы, бронхиальная астма, артериальная гипертензия, травмы головы в анамнезе, сахарный диабет, аллергия на холод (так называемая холодовая крапивница).
Можно обратить внимание на более безопасные, но, скажем так, не менее глубокие по смыслу религиозные традиции, которые хранятся в православно-христианской культуре. Во-первых, это посещение праздничной службы в церкви, омовение святой водой лица, окропление дома, ну и, конечно, семейное торжество.