Несмотря на то, что полезные для здоровья эффекты регулярной физической активности неоспоримы, существует «спортивный парадокс»: у некоторых людей в процессе спортивной деятельности, случаются остановки сердца. Спортсмены среднего и старшего возраста подвержены значительно более высокому риску внезапной сердечной смерти, чем молодые спортсмены.