Вреден ли кофе, зачем от него отказываться и чем заменить. Эксперимент жены хоккеиста Малкина
Анна Кастерова, жена нападающего «Питтсбурга» Евгения Малкина, рассказала в инстаграме, почему отказалась от кофе.
«У нас на повестке дня горячий вопрос, про мой любимый горячий напиток в виде кофе. Да, я отказалась от него. Предварительно на 4 недели. Сегодня первый день, полет нормальный, пью облепиховый чай и чувствую себя в порядке. У меня доходило до беспредела — я выпивала по 5 кружек кофе в день и даже не чувствовала никакого эффекта. В чем проблема? У меня повышенный уровень кортизола, который я уже даже не замечаю, а свожу все на свой горячий темперамент. Все это не есть хорошо. Пить много кофе — вредно, и кофеин в принципе вреден для организма», — сказала Кастерова.