В Веденино стартовал ежегодный зимний трейл
В Веденино стартовал ежегодный зимний трейл. В Туле он проходит уже третий год. В этот раз на забег собрались более 300 участников из 21 региона страны. Самый юный - 14 лет, а самом старшему 70.
Всего дистанций две: 6км и 15 км. Все они проходят по заснеженным тропинкам леса, что намного осложняет задачу перед спортсменами.
Поделились бегуны и своими лайфхаками, как не замерзнуть и почему минимум одежды при беге в разы лучше, чем утепляться. С их слов, самое главное при выборе образа хорошее термобелье, оно держит тепло и не позволяет телу остывать.