Держать грипп на расстоянии: врач-инфекционист рассказал жителям Ульяновска о важности вакцинации

Не полагаться на иммунитет

По словам специалиста, прививаться от гриппа нужно не только для того, чтобы не заболеть в предстоящем сезоне. Главная цель вакцинации – защитить людей от массового и неконтролируемого распространения инфекции, от эпидемии гриппа. Ведь если большинство людей привито, то вирус не передается дальше, пояснил специалист.

Кроме того, в семье могут быть маленькие дети, у которых иммунитет только формируется, бабушки и дедушки, люди с хроническими заболеваниями и особенно с иммунодефицитными состояниями. У них этот же вирус гриппа, который для взрослого человека с хорошим иммунитетом может пройти легко, часто протекает достаточно тяжело.

Прививаться ежегодно

Каждый год вакцина разрабатывается против тех штаммов гриппа, которые будут распространены именно в этом эпидсезоне. И поэтому вакцинироваться нужно ежегодно.

Сегодня для нас доступны только российские вакцины, эффективность и качество которых находятся на очень высоком уровне. У жителей есть выбор: можно привиться как трехкомпонентными, так и четырехкомпонентными лекарственными препаратами, с добавками или без них.

Среди реакций организма после прививки от гриппа Алексей Смолин выделяет такие состояния, как слабость, небольшая температура, боль в месте укола. Такая реакция может сигнализировать о том, что организм вступил в борьбу с введенными вирусными частицами и в данный момент происходит выработка антител, объяснил врач-инфекционист.

Соблюдать постельный режим

Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, отмечает специалист. Только врач может поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента. При первых симптомах острого респираторного заболевания Алексей Юрьевич рекомендует оставаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением.

Чтобы снизить риск подхватить грипп и ОРВИ, кроме вакцинации от гриппа врач-инфекционист рекомендует:

избегать мест массовых скоплений людей, в том числе в общественном транспорте;

надевать маску в общественных местах;

регулярно и тщательно мыть руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта;

промывать нос солевым раствором;

делать влажную уборку, увлажнять воздух и проветривать квартиру или офис;

включить в рацион как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон) и блюда с добавлением чеснока и лука;

вести здоровый образ жизни, высыпаться, отказаться от вредных привычек.

Настя Соколова

Фото предоставлено региональным министерством здравоохранения, freepik.com