Зубную щётку надо менять раз в квартал
Если не обновлять зубную щётку вовремя, качество очистки полости рта заметно снижается, утверждают стоматологи-терапевты и пародонтологи.
По словам специалистов, при регулярном использовании щётка постепенно утрачивает не только аккуратный внешний вид, но и упругость щетины. Со временем она начинает хуже удалять налёт и может превращаться в среду для накопления бактерий. Как отмечают стоматологи, изношенные щетинки хуже очищают поверхность зубов и при этом способны травмировать слизистую оболочку полости рта и тем самым провоцировать воспалительные процессы.
Оптимальным сроком замены щётки считается период от одного до трёх месяцев. Это правило распространяется как на обычные мануальные щётки, так и на сменные насадки для электрических и звуковых моделей. Предельный срок использования – три месяца, однако в ряде случаев менять щётку необходимо раньше.
Поводами для досрочной замены щётки врачи называют перенесённые простудные или инфекционные заболевания, чтобы снизить риск повторного заражения. Кроме того, по словам врача, заменить щётку нужно при деформации щетины, появлении на ней налёта или признаков плесени. Недопустимо и использование щётки другим человеком.
Уважаемые читатели! Напоминаем, что редакция не даёт индивидуальных рекомендаций. Во всех частных случаях следует обращаться к лечащему врачу. Только он сможет учесть конкретные особенности вашего организма и оказать наиболее эффективную помощь. А все наши рекомендации носят исключительно общий характер.