Психолог Голдман рассказала о росте числа обращений студентов за психологической помощью

Практический психолог Татьяна Голдман рассказала «Известиям», что все больше студентов обращаются за психологической поддержкой, и это связано не только с повышением нагрузки, но и с изменением восприятия ментального здоровья.

Голдман отметила, что растущее число обращений отражает не только реальную нагрузку, с которой сталкиваются молодые люди, но и повышение осведомленности о важности психического здоровья.

«Обращение за психологической поддержкой все чаще воспринимается как нормальная практика, а не как крайняя мера», — подчеркнула специалист.

Среди факторов, влияющих на психологическое состояние студентов, психолог назвала высокую интенсивность обучения, экзамены, конкуренцию и необходимость принятия решений о будущей профессии. Также давление создает сам жизненный этап, связанный с поиском себя и неопределенностью.

Кроме того, Голдман обратила внимание на влияние цифровой среды, которая усиливает склонность к сравнению с другими и формирует завышенные ожидания, что может повышать уровень тревожности.