Ученые: избавиться от жира на животе помогает имбирь
Это растение способствует снижению «плохого» холестерина и положительно сказывается на балансе сахара в крови.
Специалисты проанализировали более 60 исследований и выяснили, что имбирь помогает бороться с ожирением, передает «МК в Волгограде» со ссылкой на Daily Express.
Особенно эффективен этот продукт в избавлении от жира на животе, который обычно худеющим сложнее всего убрать. Также употребление имбиря благоприятно влияет на баланс сахара в крови и уровень «плохого» холестерина.
Эффективность рациона, включающего в себя имбирь, можно оценить спустя 7 недель такого питания, именно тогда появятся явные результаты. По словам ученых, полезные свойства имбиря являются многообещающими, поэтому его воздействие на организм планируют исследовать и дальше.