Повысить чтобы интеллект
Продолжим правильно питаться,
Тогда мы ощутим эффект
Где ум и память постояльцы.
Для пользы нам чаи из трав,
Салаты овощей различных,
То долголетия состав
Для всех и для тебя друг лично.
Помогут каши и горох,
Какао, яйца, чечевица.
Халва, говядина тут впрок
И почки, печень пригодится.
Полезны телу огурцы,
Щи постные, да и свекольник.
Хлеб с мёдом и кисель - жильцы
Ума, коль ты его поклонник.
Следить за рационом... Читать дальше...
На границе с Алатырским районом Республики Чувашия в селе Ждамирово находится один из некогда крупнейших каменных храмов Ульяновской области. Церковь построена на средства прихожан в 1810 году и имела три придела: главный (летний) - в честь Святой Живоначальной Троицы, а зимние освящены в честь Святителя и Чудотворца Николая и в честь святого пророка Илии. Храм был очень богатым, но особенной гордостью сельчан были многоярусный резной иконостас и колокольня с шестнадцатью колоколами, главный из которых весил 360 пудов (почти шесть тонн). Читать дальше...
