Что делать во время жары: советы водителям
Как вести себя, когда температура воздуха подбирается к 30 градусам? Какие есть правила поведения в машине в жаркое время?
В первые пару минут после начала движения держите окна приоткрытыми. Но не допускайте сквозняка (можно простыть). Лучше всего приоткрыть окна по диагонали: водительское и правое заднее. Если есть люк — используйте его.
При этом потоки воздуха из системы вентиляции должны быть направлены не на вас, а в стороны.
Больше всего от теплового удара страдают пожилые люди и... маленькие дети. Оказывается, «механизм теплоотдачи» у малышей окончательно формируется лишь к 7-8 годам.
Ни в коем случае не курите! Сядьте в тень, снимите ботинки, расстегните рубашку, выпейте воды. Главное — не газировку, пиво или кофе! Возьмите тряпку (или хотя бы снимите майку или рубашку), намочите ее водой и положите себе на голову. Затем повяжите мокрую ткань вокруг шеи — это позволит сохранить тепловой баланс. И да - не бойтесь звонить в "скорую помощь". Тепловой удар очень опасен.
«Официальные рекомендации Роспотребнадзора — обращать в жару внимание не только на употребление жидкости, но и на еду. Во-первых, потребность в энергии, а значит и в пище, летом ниже, чем зимой. Кроме того, нам советуют употреблять поменьше жирной пищи, острого и соленого, а мясу предпочесть рыбу. Больше овощей и фруктов! Только главное их тщательно мыть», — уверяет руководитель проекта «Здоровье Mail.Ru» Евгений Паперный.
Кстати, отличный способ защиты салона автомобиля — использование солнцезащитных шторок, которые нужно класть под лобовое стекло. «Обычные» серебристые благодаря большей отражающей способности работают гораздо эффективнее «красивых» с рисунками (кстати, подойдет и просто кусок картона или белая тряпка).
Никогда, слышите — никогда! — не отвинчивайте сразу же крышку бачка для заливки охлаждающей жидкости. Дело в том, что температура кипения антифриза гораздо выше 100 градусов и если отвинтить пробку, то горяченный пар может нанести вам очень серьезные травмы. Нужно выждать около 30 минут, пока жидкость не остынет.
После того, как вы, обмотав руки тряпками с большими предосторожностями отвинтили крышку охлаждающей жидкости, надо долить антифриз (в крайнем случае — воду).