Школьники Бежецкого района сдали нормы ГТО
Участники тестирования выполняли нормативы по обязательным видам испытаний:
- сгибание/разгибание рук в упоре лежа на полу;
- подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши);
- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
- бег на 30м;
- бег на выносливость (3000 м-юноши, 2000 м – девушки).
Впереди ребятам предстоят испытания по выбору:
- метание спортивного снаряда (весом 700 г юноши, 500 г – девушки);
- челночный бег 3х10 м;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз в минуту);
- кросс на 3 км (девушки);
- кросс на 5 км (юноши).