Алина и два кряжистых деда
Фото: Соцсети
Тренершу зовут Алина и она красива: длинненькая, стройненькая, молоденькая.
Эвона, как возрастные ядечки подбоченились в её присутствии: постарались выпрямиться, расправить задубевшие в силу возраста плечи. Агутин, может, даже пузо втянул, а Николаев прикрыл ракеткой.
Мне почему-то смешно.
Мы с вами привыкли обсуждать возрастные изменения в фигурах женщин, но ведь и мужчин время совсем не щадит.
С возрастом многие мужички, по примеру Агутина и Николаева, становятся какими-то кряжистыми, дубоватыми, узловатыми. Укорачивается шея, появляется вдовий горб и пузо.
Это некрасиво.
Что тут может помочь?
Во-первых, диета. Пузо -- это фу. Вот прям фу-фу-фу.
Во-вторых, растяжкой нужно заниматься не только женщинам, но и мужчинам. Иначе все эти ослабшие с возрастом мышцы, на которые ещё и налип слой жира, теряют эластичность и укорачиваются. Появляется старческая скукоженность: словно какая-то невидимая сила гнёт человека к земле.
Для возрастного мужчины принципиально важно следить за состоянием массы тела и плечевого пояса: живот должен быть плоским, а плечевой пояс -- подвижным.
Если этого нет, то получается кряжистый дед, приосанившийся на фоне красавицы, что выглядит откровенно жалко.
Как-то так.
Короче, дедушки: дуйте на йогу и на пилатес, а не чубчики гелем выстраивайте по моде позавчерашнего дня.
А вы придирчивы к внешности мужиков или хватаете и тащите в свою жизнь что ни попадя -- лишь бы был?