Симптомы нервного истощения назвали псковичам
Симптомы нервного истощения опубликовали в группе Псковской городской поликлиники в социальной сети «ВКонтакте».
Источник: группа Псковской городской поликлиники / VK
«Нервное истощение – это заболевание, которая возникает вследствие нервного перенапряжения. К сожалению, в зону риска попадает работоспособное население от 20 до 45 лет», - говорится в сообщении.
Основные признаки нервного истощения:
раздражительность без причины;
сдавливающие головные боли;
проблемы с концентрацией;
нарушения сна (проблемы с засыпанием и качеством сна);
повышение чувствительности (реакция на громкие звуки);
низкая самооценка;
тревога и страх без причины;
постоянное чувство усталости;
ощущение слабости после физических нагрузок.
«При появлении подобных симптом следует незамедлительно обратиться к врачу. Будьте внимательны к состоянию своего здоровья и всегда обращайте внимание даже на незначительные проявления отклонений от нормы!» - добавили в поликлинике.