Лечение ОКР. Реабилитация с программой «12 шагов»
Лечение ОКР (органического когнитивного расстройства) является сложным и многогранным процессом, требующим комплексного подхода. В последние годы все большую популярность приобретает методика реабилитации 12 шагов, которая успешно применяется не только для лечения зависимостей, но и для улучшения когнитивных функций у пациентов с ОКР. Рассмотрим основные шаги этой программы:
Первый шаг этой программы заключается в признании своей болезни и осознании необходимости изменить свою жизнь. Пациент должен принять факт наличия ОКР и быть готовым сделать все возможное для того, чтобы пройти успешное лечение ОКР.
Второй шаг предполагает веру в высшую силу или высший разум, который поможет пациенту добиться выздоровления. Уклонение от самолечения и полная преданность этому принципу играют ключевую роль в успешном прохождении программы.
Третий шаг заключается в передаче контроля над своей жизнью высшей силе или высшему разуму. Пациент должен научиться доверять более мудрым и надёжным силам, чтобы преодолеть свои ограничения и проблемы.
Четвёртый шаг - это проведение глубокого и всестороннего инвентаря собственных ошибок и недостатков. Пациент, которым проходится реабилитация 12 шагов, должен быть готов к самоанализу и признанию своих неудач, чтобы начать процесс позитивных изменений.
Пятый шаг подразумевает признание перед высшей силой, а также перед самим собой и перед другими людьми всех своих ошибок. Это помогает освободиться от бремени вины и страха, что является необходимым условием для дальнейшего развития.
Шестой шаг заключается в готовности исправить все негативные качества своей личности. Пациент должен быть готов отказаться от старых привычек, которые мешают его выздоровлению, и заменить их на новые положительные привычки.
Седьмой шаг - это поиск высшей силы или высшего разума через молитву и медитацию. Это помогает пациенту достичь внутреннего спокойствия, умиротворения и гармонии.
Восьмой шаг подразумевает составление списка граждан, которых пациент нанёс ущерб или причинил боль, а также готовность извиниться перед ними. Данный шаг направлен на восстановление отношений и принятие ответственности за свои поступки.
Девятый шаг включает прямое восстановление отношений с теми, кому был нанесён ущерб, если это возможно и не причинит дополнительной вреда. Это может включать извинения, компенсацию или другие действия, направленные на исправление ошибок.
Десятый шаг - это постоянное самоанализ и признание своих ошибок. Пациент должен быть готов к саморефлексии, осознанию своих недостатков и готовности к их исправлению.
Одиннадцатый шаг предполагает поиск способов применения этих принципов в повседневной жизни и помощь другим людям, страдающим от зависимости. Пациент должен быть готов поделиться своим опытом и помочь тем, кто находится на пути выздоровления.
И, наконец, двенадцатый шаг - это постоянное самосовершенствование и поддержка других людей, страдающих от зависимости и ОКР. Пациент должен оставаться в постоянном контакте с программой выздоровления и помогать другим, чтобы сохранить свою собственную трезвость.
Все эти шаги вместе помогают пациенту не только побороть свою зависимость и ОКР, но и обрести новую жизнь, свободную от вредных привычек. Узнать подробнее про программу реабилитации 12 шагов можно на сайте.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.