Зарайский клуб «Активное долголетие» приглашает на занятия

В рамках проекта губернатора «Активное долголетие» занятия сегодня проходят не только онлайн, с 1 марта они возобновлены в очном формате. И зарайцы «серебряного» возраста могут вновь посещать любимые активности. Конечно, с соблюдением всех необходимых норм безопасности. А те, кто ещё только думает о том, чтобы прийти в клуб «Активное долголетие», тоже могут найти себе занятие по душе. Благо, выбор достаточно большой.

Бассейн

Понедельник, среда, пятница с 12 до 13 часов 30 минут в СОК «Зарайск».

«Добрый час» — по вторникам с 9 до 10 часов 30 минут и в субботу с 10 часов 30 минут до 12 часов.

Физкультура

Понедельник—пятница с 9 часов 30 минут до 11 часов в СОК «Зарайск».

Танцы

Понедельник, среда с 16 до 17 часов в МБУ РДК им. В.Н. Леонова.

Творчество

Вторник  с 12 до 14 часов в библиотеке.

Скандинавская ходьба

Вторник, пятница с 9 до 10 часов на стадионе.

Вторник, четверг (2 группы): с 14 часов 30 минут до 16 часов и с 16 часов до 17 часов 20 минут в МБУ ЦД «Победа».

Пение

Вторник, пятница с 14 до 16 часов в МБУ РДК им. Леонова (Н.Ю. Пенькова).

Понедельник, среда с 15 до 16 часов в МБУ РДК им. Леонова (Л.В. Рудер).

Четверг с 10 часов 30 минут до 12 часов в библиотеке.

Дыхательная гимнастика

Понедельник, среда с 12 часов 30 минут до 13 часов в ЦРБ.

Вторник, четверг с 11 до 12 часов в ЦСО «Рябинушка».

Компьютерная грамотность

Понедельник, среда с 10 до 12 часов, в МБУ ЦД «Победа».

Вторник, четверг с 10 до 12 часов, в МБУ РДК им. Леонова.

Туристические поездки запланированы по средам в Коломну, Серпухов, Егорьевск, Раменское, Домодедово. Побывают участники клуба и на экскурсии в родном Зарайске.

Записаться на занятия в клубе «Активное долголетие» зарайцы могут:

- через портал «Активное долголетие»

- через мобильное приложение «Соцуслуги»

- в ЦСО «Рябинушка» по адресу: г. Зарайск, ул. Мерецкова, д. 1 (при себе иметь паспорт и СНИЛС).