He sustituido el café por esta infusión durante 15 días y esto es lo que le ha pasado a mi energía
El café no es solo cafeína. Es la taza de primera hora, la pausa en el trabajo y ese aroma que muchos asociamos al comienzo del día. También es un ingrediente muy versátil apto para recetas tan variadas como bizcochos , granizados o flanes . Por eso, dejarlo durante un tiempo no es cualquier cosa. Durante 15 días cambié el café por té matcha, un té verde japonés en polvo, para comprobar si notaba diferencias en mi energía y en mi capacidad de concentración . La idea no era criticar el café —una bebida... Читать дальше...