La deuxième Brivanordique prête à s'élancer de Lavaudieu
La Brivanordique revient agiter ses bâtons à proximité de la Senouire. Dimanche 21 avril, la marche nordique sera reine, pour les adeptes comme les néophytes.
"Aux gens qui hésitent à tester la marche nordique, je dirai que tout le monde est capable de marcher avec des bâtons et de comprendre leur utilité. Et il n’y a pas l’écart que l’on peut trouver en passant de la marche à la course à pied. Pour maîtriser la marche nordique, il suffit d’un léger apprentissage. Et c’est une discipline qui fait travailler la totalité des muscles du corps, de façon simple. Avec les bâtons, on soutient le squelette et c’est beaucoup moins violent que la course pour les articulations. " Marc Chiarisoli est coach de la section marche nordique du Club athletic Brioude et membre du bureau de l’association. Ce dimanche 21 avril, il fera partie des personnes aux manettes de la deuxième édition de la Brivanordique.
Deux parcours et une marche d’initiationL’idée de ce rendez-vous organisé par le club est de mettre en valeur cette discipline, proposant de marcher en utilisant des bâtons pour aider à la propulsion, à l’occasion d’un événement ouvert à tous. " La faire découvrir autrement qu’au sein de la section ", mais aussi rappeler que cette dernière existe. Et affiche d’ailleurs un certain succès : " On est un des rares clubs à pratiquer la marche nordique labellisée Fédération française d’athlétisme, rappelle Marc Chiarisoli. Et c’est une discipline qui continue de croître. Après, on doit aussi contenir le nombre d’adhérents par rapport au nombre d’encadrants. " Actuellement, la section compte une cinquantaine de marcheurs, qui peuvent participer aux trois entraînements hebdomadaires (de 18?h?15 à 20 heures à chaque fois) : " le lundi, davantage tourné pratique loisirs, le mardi, plus sportif et le jeudi, où nous mixons un peu les deux intensités ", détaille le coach, avant d’insister :
Nous n’avons pas vocation à amener vers la compétition. On veut que les gens fassent du sport, y reviennent. Développer l’athlétisme santé, que l’on peut décliner sur des entraînements légers ou plus sportifs.
Ce dimanche, la deuxième édition de la Brivanordique répondra à cet esprit, au fil de ses trois parcours : " Pour les deux distances proposées, de 10 et 15 kilomètres, il n’y aura pas de classement, simplement une notion de temps pour les participants, pour information personnelle. Il n’y aura pas de gagnant. Et il y aura toujours une initiation, une marche découverte de 4-5 kilomètres, qui sera totalement gratuite cette année. Pour s’essayer à la marche nordique. " Le club prêtera des bâtons à tous ceux qui veulent se faire une première impression lors de ce parcours plus court.
En pratique Circuits de 10 et 15 km. Les départs se feront du parking de Lavaudieu vers 9 heures - 9?h?30. Les participants sont invités à venir une demi-heure avant. Les inscriptions sont à 8 € pour les 10 km et 10 € pour les 15 km (avec majoration de 2 € pour une inscription le jour même). Des ravitaillements seront proposés sur le parcours et à l’arrivée. Un lot sera offert pour toute inscription. Inscription sur le site : club-athletic-brioude.com (ce vendredi 19 avril dernier délai) ou sur place. Initiation. Marche de 4 à 5 km gratuite, sans inscription. Départ vers 10 heures. Sur place. Buvette et restauration.
Participer à son rythmePar rapport à la première édition, qui faisait office de test, l’organisation a gardé les mêmes circuits, permettant de profiter pleinement des magnifiques décors qu’offre la vallée de la Senouire et ses environs. " Le seul changement, c'est le départ et l’arrivée. Les deux circuits partiront du parking, en bas du village. L’idée est qu’au retour, les marcheurs traversent le bourg de Lavaudieu, pour bien en profiter, puis reviennent par le chemin le long de la Senouire. Nous souhaitons aussi mettre en valeur le patrimoine local. " L’événement n’ayant pas de classement, aucun certificat médical ne sera nécessaire pour prendre le départ. " Chacun pourra participer à son rythme ", insiste Marc Chiarisoli.
Pierre Hébrard