Il percorso longevità e alimentazione di Valter Longo: le 12 ore di digiuno, la «dieta minima digiuno» e gli esami per misurare l'età biologica - Sette del Corriere della Sera
- Il percorso longevità e alimentazione di Valter Longo: le 12 ore di digiuno, la «dieta minima digiuno» e gli esami per misurare l'età biologica Sette del Corriere della Sera
- Valter Longo: «Quando ho allungato di 10 volte la vita di un lievito ho capito: digiunare (12 ore e non 16) è una strategia sicura» Sette del Corriere della Sera
- Come funziona la dieta mima digiuno del professor Valter Longo Men's Health
- Il digiuno intermittente: la panacea di tutti mali. Sarà proprio cosi? CasertaNews
- Digiuno intermittente 16:8, dimagrire senza perdere massa muscolare Runner's World