أربع طرق للحصول على نوم أفضل!
يكافح بعض الأفراد من أجل النوم، ولكن بعض النصائح يمكن اتباعها للمساعدة على النوم الجيد ليلا.
يكافح بعض الأفراد من أجل النوم، ولكن بعض النصائح يمكن اتباعها للمساعدة على النوم الجيد ليلا.
شارك وزير الخارجية الايراني حسين أمير عبد اللهيان اليوم الأربعاء في مراسم أربعينية سفير الجمهورية الاسلامية لدي اليمن الشهيد "حسن ايرلو"، إلى جانب جمع غفير من المواطنين وعدد من الشخصيات الهامة.
وصفت الولايات المتحدة الأميركية قرار منظمة التجارة العالمية بشأن فرض الرسوم الصينية على البضائع الأميركية بـ "المخيب للآمال".أجازت منظمة التجارة العالمية اليوم الأربعاء للصين فرض رسوم جمركية تعويضية
تعرض محمد الشناوي حارس المنتخب المصري لإصابة عضلية قوية بساقه اليمنى خلال مباراة منتخب بلاده أمام ساحل العاج ضمن الدور ثمن النهائي من بطولة كأس الأمم الإفريقية لكرة القدم.
أفاد دبلوماسيون وكالة "فرانس برس" بأن حلف "الناتو" سيسلم رده المكتوب على مطالب روسيا بشأن ضمانات أمنية جديدة إلى سفير موسكو في بلجيكا اليوم الأربعاء.
أكد وزير الخارجية الأميركي، أنتوني بلينكن، مجدداً الأربعاء، أن بلاده لن تقف مكتوفة الأيدي إزاء تصرفات موسكو.وقال بعد تسليم واشنطن رسالة لموسكو "إذا اختارت روسيا الهجوم على أوكرانيا ستدفع ثمنا باهظا"،
الاتفاقية بين حكومتي روسيا والصين بشأن التعاون في مجال إنشاء محطة قمرية دولية جاهزة عمليا ويمكن أن توقع عما قريب.
دعت المديرية العامة للأمن الوطني الجزائري وحداتها إلى تسخير جميع إمكانياتها البشرية والمادية من أجل التطبيق الصارم لتعليمات قيادة البلاد العليا بشأن مجابهة جائحة كورونا.
انهار أمس الثلاثاء سقف مبنى المنشأة التي تخدم الشحن التركي في مطار اسطنبول الدولي بسبب تراكم الثلوج فوقه، ويظهر فيديو متداول حجم الدمار الذي سببه الانهيار.
أعلن وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن أن الرد الأمريكي على المقترحات الروسية حول الأمن في أوروبا يقضي بإيجاد الطرق الدبلوماسية للتحرك إلى الأمام.
سجلت وزارة الصحة الإيرانية، 11851 إصابة و29 وفاة جديدة بفيروس كورونا خلال الـ24 ساعة الماضية.
تشهد المنطقة العربية منخفضا جويا قادما من اليونان باتجاه الحوض الشرقي للبحر الأبيض المتوسط، ويتزامن مع دخول موجة قطبية تضرب بعض مناطق السعودية ولبنان وفلسطين والأردن ومصر.
نشرت وسائل الإعلام المصرية صورة عامل الأسانسير المتهم بخطف 5 طالبات وهتك عرضهن داخل مدرسة في المعادي بالملابس البيضاء داخل الحجز استعدادا لبدء محاكمته .
أعلنت وزارة المالية اللبنانية، في بيان اليوم الأربعاء استمرار تعليق دفع استحقاقات سندات الخزينة بالعملة الأجنبية، بحسب "رويترز".أفادت الوزارة في بيانها أنها تخطط لاعتماد "سعر صرف واقعي" في موازنة
أكد رئيس وزراء بريطانيا، بوريس جونسون، أنه لا ينوي الاستقالة من منصبه على خلفية الفضيحة الناجمة عن تنظيمه حفلات في مقر عمله منتهكا لقواعد الجائحة.
أعلن المتحدث باسم الرئاسة المصرية بسام راضي أن الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي سيشارك في جلسة مباحثات رباعية في قصر الوطن بأبو ظبي.
أصدر مكتب النائب العام الليبي أمرا بحبس وزير الصحة علي الزناتي ونائبه سمير كوكو احتياطيا، على خلفية تورطهما في قضايا فساد مالي وإداري.
التقى الأمير خالد بن سلمان بن عبد العزيز، نائب وزير الدفاع السعودي، اليوم الأربعاء، عبر الاتصال المرئي، الفريق أول وي فونغ خاه، مستشار الدولة، وزير الدفاع الصيني.
أوقف الأمن المغربي، شخصين وذلك للاشتباه في ارتباطهما بخلية إرهابية موالية لتنظيم "داعش".
أعلنت "قوات سوريا الديمقراطية" (قسد)، اليوم الأربعاء، تحرير 23 رهينة من قبضة "داعش" في سجن "الصناعة" بمدينة الحسكة السورية، حيث احتجزهم التنظيم خلال سيطرته على هذا السجن.
استدعت النيابة العامة الإماراتية عددا من الأشخاص بعد تداولهم مقاطع فيديو على منصات التواصل الاجتماعي تظهر تصدي دفاعات الدولة لمحاولات الحوثيين استهداف منشآت حيوية في البلاد.
بمناسبة قرب قدومها إلى الجزائر، بعثت السفيرة الأمريكية الجديدة لدى الجزائر، إليزابيث مور أوبين، برسالة إلى الجزائريين.
قال ناصر بوريطة، وزير الخارجية المغربي، إن "الأمن الروحي" للمغاربة وللقارة الإفريقية يعتبر من بين الأولويات للتصدي لما أسماه بـ"الأطماع الإيرانية في القارة".
قالت وزارة خارجية كوريا الجنوبية إن النائب الثاني لوزير الخارجية تشوي جونغ-مون، ناقش مع وزير الطاقة الإماراتي سهيل بن محمد فرج فارس المزروعي، تعزيز التعاون بمجال الطاقة النووية.
دعت السفارة الأمريكية في كييف رعايا الولايات المتحدة المتواجدين في أوكرانيا إلى عدم التأخر في مغادرة هذا البلد، نظرا للتصعيد الحالي حوله.