Training vor dem Trainingsstart

Am Mittwoch um 17:45 Uhr startet die Vorbereitung auf die Restrunde, doch die Mannschaft ist schon direkt nach den Weihnachtsfeiertagen wieder aktiv geworden. Ein Teil der Spieler arbeitet derzeit ein individuelles Programm ab. Dazu gehört [...]

Am Mittwoch um 17:45 Uhr startet die Vorbereitung auf die Restrunde, doch die Mannschaft ist schon direkt nach den Weihnachtsfeiertagen wieder aktiv geworden.

Ein Teil der Spieler arbeitet derzeit ein individuelles Programm ab. Dazu gehört Lucas Torres, der sich beim letzten Spiel in Stuttgart am Sprunggelenk verletzt hat. Auch Alexander Shehada hat Probleme mit dem Sprunggelenk, wird aber wie Torres und Melvyn Lorenzen (nach Muskelfaserriss) zum Start am Mittwoch wieder voll belastbar sein. Bei Daniel Kasper sieht es nach langer Pause (Meniskus-OP) und individuellen Einheiten sehr gut aus, der Stürmer soll in den ersten beiden Vorbereitungswochen punktuell aufgebaut werden mit dem Ziel, danach wieder normal belastbar zu sein. Individuell behandelt wird Fatih Köksal, um die Blutwerte in der Muskulatur zu verbessern und dessen Probleme zu verringern. Einen individuellen Plan gibt es auch für Lennart Grimmer, um dessen Problemchen im Knie in den Griff zu bekommen.

Fehlen werden natürlich die beiden langzeitverletzten Tevin Ihrig und Jean-Yves M’voto. Tevins Operation (Knorpelschaden) steht demnächst an, hier drückt die Wormatia-Familie natürlich die Daumen für einen erfolgreichen Verlauf. Jean-Yves (Kreuzbandriss) ist bereits mit sehr gutem Ergebnis operiert und absolviert seine Reha in Worms unter Aufsicht unseres Physios Dominik Rudy. Trotz der schweren Verletzung ist ein Karriereende für den 34-jährigen kein Thema. Wir freuen uns, dass Jean sich nun zurückarbeiten kann und nochmal angreifen will – dabei unterstützen wir ihn gerne nach Kräften!

Alle anderen arbeiten seit fast drei Wochen den gemeinsamen Laufplan ab, der alle zwei Tage ein gemischtes Programm aus Läufen und Stabis vorsieht. Die Ergebnisse erhält Co-Trainer Mario Cuc digital, auch über den Stand bei den individuell Trainierenden wird er regelmäßig informiert: „Ich kann die Jungs da nur sehr loben. Alle arbeiten ihre Pläne vorbildlich ab und die Kommunikation ist top. Die Grundlage für den Start am Mittwoch wird gelegt sein.“

Dann werden zum Trainingsbeginn auf dem sanierten Kunstrasen in der EWR-Arena auch drei Spieler aus den Nachwuchsmannschaften dabei sein. U21-Kapitän Pascal Schmidt und Teamkollege Luca Sorge, mit 9 Landesligatoren bester Schütze, trainieren in den ersten anderthalb Wochen ebenso mit wie U19-Talent Luca Manganiello. „Das haben sich die Jungs nach guten Leistungen mehr als verdient“, findet Cuc, der seit Sommer ein Fördertraining für die Topspieler von U21, U19 und U17 leitet.

Ob der Trainingsstart bereits unter der Leitung eines neuen Cheftrainers erfolgt, steht Stand heute noch nicht fest. Den Abschluss der ersten Trainingstage wird in jedem Fall am Samstagvormittag ein internes Spiel auf dem Kunstrasen bilden. Anschließend gibt es im Vereinsheim beim neuen Vereinswirt Raimondo ein gemeinsames Essen.

Da die Mannschaft in dieser Wintervorbereitung viel auf dem sanierten Kunstrasen trainieren wird, bedeutet dies auch Einschränkungen oder Verschiebungen bei den Trainingseinheiten der Jugend-, Frauen- und Mädchenmannschaften sowie der AH. Der Sportliche Leiter Norbert Hess bedankt sich deshalb im Namen der 1. Mannschaft ganz herzlich bei allen Verantwortlichen und Betroffenen für das Verständnis und die gute Zusammenarbeit.

Der Winterfahrplan:

• 18.01.2023, 17:45 Uhr: Trainingsstart (EWR-Arena, Kunstrasen)
• 28.01.2023, 14:00 Uhr: SSG Einhausen (EWR-Arena, Kunstrasen)
• 01.02.2023, 19:00 Uhr: Waldhof Mannheim II (EWR-Arena, Kunstrasen)
• 04.02.2023, 14:00 Uhr: FC Basara Mainz (EWR-Arena, Kunstrasen)
• 11.02.2023, 14:00 Uhr: FK Pirmasens (Sportplatz Alemannia Worms)
• 18.02.2023, 14:00 Uhr: VfR Mannheim (Sportplatz TuS Weinsheim)
• 25.02.2023, 14:00 Uhr: Astoria Walldorf (EWR-Arena)
• 05.03.2023, 14:00 Uhr: 21. Spieltag, Heimspiel gegen Ulm