Este estilo de vida reduce el riesgo de covid persistente
Cambios sencillos en el estilo de vida, como dormir lo suficiente, podrían prevenir los síntomas de Covid-19 persistente. Lo ha visto un estudio dirigido por Harvard T.H. Chan School of Public Health realizado en más de 32.000 mujeres. Según el trabajo publicado en «JAMA Internal Medicine» , las mujeres que siguieron un estilo de vida saludable , incluyendo tener un peso corporal adecuado, no fumar, ejercicio regular, sueño adecuado, dieta de alta calidad y consumo moderado de alcohol, tenían aproximadamente... Читать дальше...