Comer un aguacate a la semana es beneficioso para la salud cardiovascular
El <b>aguacate</b> es una fruta muy apreciada. Uno de los motivos: su contenido en fibra dietética, grasas insaturadas, especialmente grasas monoinsaturadas (grasas saludables) y otros componentes favorables que se han asociado con una buena<b> salud cardiovascular</b>.
El aguacate es una fruta muy apreciada. Uno de los motivos: su contenido en fibra dietética, grasas insaturadas, especialmente grasas monoinsaturadas (grasas saludables) y otros componentes favorables que se han asociado con una buena salud cardiovascular.