KÕNDIDES VORMI: need kümme kavalust aitavad
Kõndimine aitab kaalu alandada, kuid lihtsalt tuimalt siia-sinna jalutamine muutub pika peale igavaks. Särtsu hoidmiseks võiks kõndimist rohkem oma igapäevaste tegemistega ühitada, portaal besthealthmag.ca annab selleks kümme võimalust.