Need kaks harjutust aitavad uinuda ühe minutiga
Need kaks meetodit peaksid minuti või maksimaalselt kahe jooksul unemaale saatma, kui neid õhtul teki all katsetad, lubab Healthline.
Need kaks meetodit peaksid minuti või maksimaalselt kahe jooksul unemaale saatma, kui neid õhtul teki all katsetad, lubab Healthline.