Kas voodi tuleb kohe peale tõusmist ära teha? Spetsialist kummutab müüte voodipesu kohta
Meie enesetunde üks olulisemaid komponente on uni. Kvaliteetseks puhkuseks ja taastumiseks on oluline nii õigete unerituaalide järgimine kui ka õige voodipesu valimine ja selle eest hoolitsemine.