Harjutus, mis aitab sul oma ärevust paremini mõista
/nginx/o/2023/05/15/15323716t1h93fb.jpg)
Coach, koolitaja ja motivatsioonikõneleja Maria Baydari juhendab raamatus «Enesekasutusjuhend» inimesi nende eluteel tekkivate kogemuste, füüsiliste ja emotsionaalsete raskuste kaudu. Raamatus arutatakse ka, et miks tekib ärevus ja kuidas sellega toime tulla. Maria suurim kirg on näha ja kogeda, kuidas inimesed avastavad enda tõelise potentsiaali ja õpivad seda rakendama, et luua oma elu õnnelikuks. Ta usub, et igaühes on see unikaalne vägi olemas. Loe raamatust katkendit!