HEA TEADA ⟩ Just selline toitumine vähendab diabeediriski
Taimne dieet võib tervisega imesid teha. Uuringud on leidnud, et punase liha piiramine ning täisteratoodete, kaunviljade ning puu- ja köögiviljade söömine alandab kolesterooli ja südame-veresoonkonna haiguste riski, ennetab II tüübi diabeeti ja pikendab inimeste eluiga.